Sim...Sou Personal Trainer com muito orgulho!

Me chamo Dennys Laprovitera, tenho 35 anos, sou formado em educação física pela UNIP, pós-graduado em nutrição esportiva, tenho curso de fisiologia do exercício e prescrição de treinos de alto rendimento. ⁣

Sou Especialista em emagrecimento e hipertrofia. ⁣

Atuo como Personal trainer há 12 anos. ⁣

Decidi fazer educação física, porque aos 15 anos de idade li em uma revista que seria possível aumentar meus músculos em 30 dias. Eu acreditei, e com o incentivo do meu pai, já estou no mundo da musculação há 20 anos. ⁣Claro que não aumentei em 30 dias , mas busquei meu sonho e fico feliz em ajudar muitos a buscarem os seus.

Com 19 anos comecei a faculdade de educação física, mas tive que trancar algumas vezes o curso devido à falta de condições financeiras, mas eu já sabia que era o que eu amava fazer, não desisti e com determinação consegui me formar. ⁣

Na época em que comecei a faculdade a nossa área era mal vista para se atuar, falavam que quando não se sabia o que cursar, optava-se por educação física, mas de alguns anos para cá nosso curso deu um Boom, e conseguimos mostrar nosso valor e fazendo esta área crescer e ser valorizada por estar atuando com saúde, boa forma física, atuando em competições em diversos segmentos e ser uma carreira de sucesso atualmente. Hoje todos percebem o quanto é importante manter o corpo ativo, e os benefícios que isso traz. Atividade física é sinônimo de medicina preventiva!⁣

Continuo dizendo a todo instante para meus alunos e conhecidos, que optem por atividades físicas; seja uma boa caminhada diária, pedalar em parques e locais adequados, exercícios aeróbicos e ou musculação, funcionais ou treinos mais pesados...A escolha é toda sua, o importante é não parar.

Procure o que mais te agrada e seja feliz com seu corpo e mente andando em sintonia. ⁣

Buscando sempre crescer e me aprimorar, cerca de um ano atrás, depois de pesquisas e observando o mercado; decidi entrar para o ramo Fit com marmitas direcionadas às pessoas que desejam alimentação e atividade física em conjunto, uma oferta a mais para meus alunos e novos clientes. RANGO LIGHT veio para orientar uma alimentação saudável com sabor e nutrientes adequados para manter sua boa forma. ⁣

Agora consigo alinhar treinos e alimentação aos meus clientes e amigos que querem mudar de estilo de vida!⁣

Meu propósito é levar saúde e qualidade de vida a todos que confiam suas expectativas em mim com treinos específicos e boa alimentação.

Além do Personal presencial, atuo também no ramo da consultoria on line.

E já atuava antes da chegada desta pandemia, o que veio a calhar por causa do confinamento e afastamento social.

A Laprovitera_team atende as necessidades de quem quer treinar comigo e não se encaixa⁣ no

Personal Presencial, ou está em outro estado ou até mesmo outro país. Consigo montar todo o planejamento de treino via aplicativo, de acordo com cada necessidade e preferência do aluno e vou atualizando os treinos conforme o segmento, acompanhando os treinos diários e sua evolução. ⁣

Tudo isso na palma da sua mão, com seu celular. ⁣

Montamos vídeo aulas e também chamadas on line, para acompanhar os treinos.

Com isso ajudo a que tenham suas metas alcançadas e também para chegar ao nível de uma vida mais regrada e saudável!⁣

O mundo esta mudando e devemos mudar antes para estarmos prontos para novas jornadas.

BORA Malhar...

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@laprovitera_team⁣

@rango_light

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⁣Laila Merola é publicitária, terapeuta emocional e escritora, sendo autora do Projeto Garotas do Calendário, do e-book Menopausa - Um Guia Prático e da série de livros infantis - Crescendo e Feliz.